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新冠肺炎疫情中,如何避免寶寶消化不良

發布時間:2020-04-07 瀏覽量:142

受新型冠狀病毒肺炎疫情的影響,大家都被困家中,搖身變為美食達人,各種美食齊下肚,但每天的活動范圍,卻只是臥室-餐廳-沙發-廁所-臥室。對于平時醒著就不會停歇的寶寶來說,現在每天卻只有幾百步,不少寶寶因飲食過多、過雜而出現消化不良。


消化不良是寶寶常見的一個癥狀,消化不良會引起寶寶營養不良,媽媽們一定要引起足夠的重視。但是媽媽也不必草木皆兵,下面就從三個方面給大家科普一下寶寶消化不良怎么辦!


引起消化不良的原因

1飲食失節

中醫認為:脾胃為后天之本,胃主受納,脾主運化。兒童為“稚陽稚陰之體”,脾常不足,胃發育不成熟。如果長期喂養不當,飲食失節,諸如強迫飲食,加飲加餐、偏食肉類、飲品、小食品甚至以肉食或飲品類替代正常飲食、或偏食水果、不食蔬菜......可導致脾胃功能失調,從而引起消化不良,產生納呆食少,脘脹腹滿,便溏泄瀉,自汗乏力,偏食等癥,以致營養不良。

2運動不足

疫情期間,大家都被困家中,活動場地有所局限,自然沒有那么大的活動量。

孩子的活動量不足,沒有足夠的能量消耗,就容易出現胃口不開,消化不好。

3睡眠不足

睡眠問題和消化問題經常同時出現,消化不好的孩子很容易睡眠不好。

睡眠不好又會引起消化不良,形成惡性循環,這部分孩子就要特別調整孩子的睡眠問題。


寶寶消化不良的表現

1.產生聲響

由于消化機體功能出現紊亂,導致一些食物殘留在消化道內部,這些殘渣經微生物發酵會產生氣體,這些氣體便會引起寶寶肚子脹、打飽嗝、腹部發出響聲、多放屁等癥狀。

2.降低食欲?

未被消化的食物堆積發酵會讓寶寶減少食欲,寶寶會出現不吃或吃得很少的情況。

3.嘔吐

寶寶經常嘔吐并且從口腔處可聞得很刺鼻的又酸又臭的味道。

4.排便異常

排便不規律,便便狀態不正常,大多數寶寶由于腸胃消化問題會出現拉稀或便秘等癥狀。

正常情況下,純母乳喂養的寶寶,便便呈黃色或金黃色,稠度均勻如膏狀或糊狀,偶爾稀薄而微呈綠色,有酸味但不臭,每天排便2 4 次。

人工喂養(以牛奶、奶粉為主)的寶寶,便便色淡黃或土灰色,質較干硬,條狀,常帶奶瓣,有明顯臭味,便便每天1~2 次。

5.睡眠躁動

腸胃不適會引起寶寶睡眠異常,夜間睡覺時常表現出不安靜,經常翻身。


如何預防/治療消化不良

1.培養良好的生活習慣

作息、飲食要規律,排便的時間最好也固定,少吃煎炸油膩和冷凍食物,提倡自然食物,均衡飲食,并且適當體育鍛煉。

2.葷素搭配,定時定量

家長可以將寶寶飲食做的葷素搭配,避免過肉或過素。并且通過固定時間、固定地點,讓寶寶吃飯,飯前也不要給孩子吃太多的零食,避免腸胃不適。

3.不強迫吃飯

如果孩子不愿意吃或不想吃,不要勉強他,就讓他餓一餓,這并不是什么壞事。建議父母給孩子營造愉快的吃飯氛圍,盡量不要在飯桌上斥責孩子,影響孩子就餐的情緒。

4.神苗健兒消食口服液,讓寶寶遠離消化不良?

如果寶寶出現消化不良或厭食的癥狀了,可以選擇神苗健兒消食口服液,它可以”促消化、健脾胃,使寶寶愛吃飯“;口服液劑型,嬰幼兒亦可服用;而且藥材是以炒山楂入藥,減少對胃的刺激。


【成????? 份】黃芪、炒白術、陳皮、麥冬、黃芩、炒山楂、炒萊菔子。

【性? ? ? 狀】本品為棕黃色至棕褐色的液體,久置有少量沉淀;味甜、微苦。

【功能主治】健脾益胃,理氣消食。用于小兒飲食不節損傷脾胃引起的納呆食少,脘脹腹滿,手足心熱,自汗乏力,大便不調,以至厭食、惡食。

【規????? 格】每支裝10毫升。

【用法用量】口服,3歲以內一次5-10毫升,3歲以上一次10-20毫升;一日2次,用時搖勻。

【有 效 期】24個月

集多重功效于一體的健兒消食

化食積、促消化、調脾胃、清胃火,從根本上治療小兒厭食、消化不良、食欲不振、脾胃虛弱。




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